Запеканка из стручковой фаоли

Запеканка из стручковой фаоли

Время приготовления 40 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

То, что надо летом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки83г
    92.22% от дневной нормы
  • Жиры92г
    115.00% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории1258кКал
    52.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Стручковую фасоль промыть, удалить хвостики, уложить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и отварить до готовности (около 15-20 минут).

  • Шаг 1

    Ветчину нарезать кубиками, морковь — очень мелкими кубиками (или потереть на крупной терке), перец — кубиками, фасоль более мелкими кусочками. Смешать все ингредиенты.

  • Шаг 2

    Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить в форму ветчину с овощами.

  • Шаг 3

    Яйца взбить в однородную пену, добавить сливки, соль и перец по вкусу, Можно добавить еще каких-нибудь травок по вкусу.

  • Шаг 4

    Полученной яичной массой залить фасоль с ветчиной.

  • Шаг 5

    Сверху выложить ломтики помидоров и посыпать крупно натертым сыром.

  • Шаг 6

    Запекать в духовке до готовности. Приятного аппетита!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий