
Густой рождественский суп
Описание рецепта
Точнее суп после рождественский... потому, что в нем используется запеченная индейка... или курица... или любая другая птица, которая осталась после праздников
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло2ст. л.
- лук репчатый1шт.
- морковь1шт.
- стебель сельдерея2шт.
- чеснок2зубчик
- индейка300г
- перец чили сухой1шт.
- томаты вяленые40г
- карри0.5ч. л.
- картофель4шт.
- рис басмати0.5стакан
- петрушка0.5пучок
- бульон1л
Пищевая ценность
- Белки106г117.78% от дневной нормы
- Жиры65г81.25% от дневной нормы
- Углеводы190г63.33% от дневной нормы
- Калории1778кКал74.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Лук, сельдерей, чеснок мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке.
- Шаг 1

В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло. Выложите в нее овощи, накройте крышкой и томите на среднем огне, периодически помешивая, до мягкости (овощи должны стать чуть золотистые). Добавьте нарезанную индейку (по-желанию еще можно добавить нарезанную кубиками варенную колбасу, например телячью), вяленые помидоры и перец чили, приправьте карри. Влейте 1 стакан бульона и тушите еще 15 минут.
- Шаг 2

Картофель очистите и нарежьте кубиками. Влейте оставшийся бульон, посолите, доведите до кипения. Добавьте картофель и рис. Убавьте огонь и варите до готовности.
- Шаг 3

Перед подачей посыпьте рубленной зеленью. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
14замечательный состав)))) очень вкусный и питательный супчик)😘😘🌺
Без супа зимой 💗 не обойтись...,а такой наваристый все любят! 😃
Юля, вкусный, зимний супчик! После праздников то, что нужно! 🌺 🌺 🌺 💗
Очень вкусный супчик...😋😋🌺🍃🌺
Не могу пройти мимо супчиков, тем более таких вкусных! Остаюсь сегодня здесь ;)