Салат с капустой и редисом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салаты с капустой любят многие, этот идет с редиской и халапеньо, разновидность коуслоу с мексиканским вкусом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная0.5кочан
- редиска7шт.
- перец халапеньо1шт.
- оливковое масло2ст. л.
- соль1ч. л.
- кинза2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории135кКал5.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нашинковать капусту в ручную или в кухонном процессоре.
- Шаг 1
Затем тонко порезать редис, халапеньо, очищенный от семян.
- Шаг 2
Смешать в емкости оливковое масло, сок лайма,соль.
- Шаг 3
Овощи перемешать в большой емкости, добавить оливковое масло с лаймом и солью. Перемешать. Добавить кинзу. Дать постоять 30 мин.
- Шаг 4
Подаем к столу. Приятного аппетита.
Оценить538
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
11Вкусно!!! ))) И очень понравилось фото салата, Аля! 😍💐
Какая хрустящая вкуснота!!! 😌😇😊
Как вкусно😋
Ну это моё любимое, хрустяще, свежо, полезно и низкокалорийно😃
Актуальный салатик на данное время и очень освежающий!😋Хорошая добавка - сок лайма;с кислинкой капустка сочнее и полезнее.💖Я любительница кислого вкуса. Спасибо!🌹🌹🌹