
Густой куриный суп с луком
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени4шт.
- лук-шалот120г
- картофель2шт.
- чеснок молодой3зубчик
- перец болгарский красный0.5шт.
- петрушка рубленая2ст. л.
- томатная паста2ч. л.
- вода2ст. л.
- мука1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки51г56.67% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории381кКал15.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Голени помыть, обсушить и разрубить пополам. Обжарить с 3-мя ст.л. растительного масла с двух сторон до золотистого цвета.
- Шаг 1

Картофель очистить и нарезать произвольными кусочками.
- Шаг 2

На картофель выложить обжаренные ножки, залить водой, накрыть крышкой и варить 30-40 минут.
- Шаг 3

Лук нарезать вдоль соломкой.
- Шаг 4

Чеснок 2 зубка нарезать мелкими кубиками и добавить к луку.
- Шаг 5

В сковороду, где обжаривались ножки добавить 1 ст.л. масла, разогреть и положить лук с чесноком. Обжаривать до легкого зарумянивания. Затем добавить перец болгарский, нарезанный соломкой. Смешать воду, томатную пасту и муку и вылить в сковороду. Потушить 1-2 минуты.
- Шаг 6

Далее полученную зажарку кладем в кастрюлю к картофелю и курице. Перемешиваем. Даем покипеть 2 минуты., солим и перчим по вкусу. Потом кладем зелень и мелко рубленный 1 зубчик чеснока. Выключаем огонь и даем настояться 10 минут. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
18Ксюша, а мы сегодня благодаря тебе очень вкусно поужинали) супчик просто отменный) куриный бульон такой наваристый получился, набор овощей мне очень понравился) в общем, то, что надо) муж был очень доволен, он как раз такие вещи любит) так что буду готовить еще не раз) Спасибо тебе большое за отличный рецепт)😘💐
какой навар смачный)) забрала в КК 😌
Не понятно. Суп из 2х столовых ложек? Или это опечатка? 😯
Ксюша, супчик - объедение!!! 😋😋😋
На курочке превосходный 😄 супец вышел...,я бы точно поела,Ксюш))) 😋🌺😎🐾