Мини-запеканки творожные с карамелизованым яблоком и корицей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог500г
- яйцо4шт.
- манная крупа150г
- сахарпо вкусу
- соль2щепотка
- яблоки2шт.
- масло сливочное2ст. л.
- мед2ст. л.
- корица2щепотка
Пищевая ценность
- Белки127г141.11% от дневной нормы
- Жиры93г116.25% от дневной нормы
- Углеводы200г66.67% от дневной нормы
- Калории2172кКал90.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Творог, яйца, соль, сахар, манку, все взбить погружным блендером, дать постоять минут 10.
- Шаг 1
Готовое тесто выложить в смазанные и обсыпанные манкой формочки, выпекать при 180-200 градусах.
- Шаг 2
Яблоко очистить, нарезать на дольки, в сковороде растопить сливочное масло, добавить мед, выложить яблоко, снизить температуру, добавить пару- тройку ложек воды и потушить до желаемой мягкости, при подаче посыпать корицей!
- Шаг 3
Воздушная запеканочка на завтрак готова!
Оценить510
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
