Салат из авокадо с индейкой
Описание рецепта
Отличный салатик к праздничному столу. К тому же авокадо – это афродизиак, что тоже может положительно сказаться при подборе ингредиентов для праздничного стола! Легкий и нежный. Мясо можно взять
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- индейка голень50г
- огурцы маринованные1шт.
- огурцы свежие1шт.
- горошек зеленый30г
- сметана 20%2ст. л.
- укроп свежий2веточка
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории366кКал15.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо разрезаем на две половинки, косточку удаляем,
- Шаг 1
Мякоть ( в случае, если авокадо достаточно мягкий) аккуратно отделяем от кожуры ложкой. Если ложкой справится не удалось, тогда мякоть вырезаем ножом.
- Шаг 2
Далее нарезаем авокадо тонкой соломкой.
- Шаг 3
Затем режим огурец,
- Шаг 4
Еще один огурец,
- Шаг 5
Отварное мясо так же нарезаем соломкой.
- Шаг 6
Кладем пару ложек сметаны, зеленый горошек, затем перец по вкусу.
- Шаг 7
В салате соленые огурцы, поэтому можно обойтись и без дополнительной соли. Салат перемешиваем, выкладываем в "лодочки" из авокадо, украшаем свежей зеленью, горошком.
Приятного аппетита!
- Шаг 8
В качестве дополнения я предлагаю сделать елочку из салфеток своими руками!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Действительно, отличный салатик!!!👌😋🌸
Очень-очень вкусно! 😊😋😌
Вкусно! И ёлочка такая чудесная😊
Наташ,вкусный салатик и красивая подача😍😋🌺