Салат с печенью трески
Описание рецепта
Сегодня я к вам с простым, но очень вкусным салатиком. Делаю его в двух вариантах - с картофелем и без. Честно говоря, с картошкой мне нравится больше, но так более калорийно. Поэтому выбирайте сами, какой вариант вам подойдет
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый0.3шт.
- яйца куриные2шт.
- петрушка2веточка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- треска печень1банка
- огурцы свежие1шт.
- сельдерей стебли2шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории361кКал15.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Печень трески достать из банки и выложить на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла.
- Шаг 1
Стебли сельдерея и огурец порезать мелким кубиком. Выложить в салатник.
- Шаг 2
Добавить мелко рубленные отварные яйца, лук и петрушку. В варианте с картофелем добавить отварной картофель, так же нарезанный мелким кубиком.
- Шаг 3
Добавить мелко нарезанную печень трески. Посолить и поперчить по вкусу.
- Шаг 4
Все аккуратно перемешать. Разложить в порционные салатники и полить тонкой струйкой майонеза. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
27Очень "Здоровый" салат, т.е. полезный для здоровья). На повседневку майонезную заправку можно заменить более легкой. И вперед "кушайте на Здоровье". Поставила бы не один лайк за его полезные преимущества💕
Здравствуйте! Скажите, а сколько печени трески в вашей банке?
А печенью минтая можно заменить?
А можно ли заменить печенью минтая?
Картофеля сколько класть на количество инградиентов в Вашем рецепте. Извините, здравствуйте.