Gefect logo

Динамичная и побуждающая к действиям
коллекция ИНДАСТРИАЛ от GEFEST

Узнать больше
Курица с гречкой, запеченная в духовке

Курица с гречкой, запеченная в духовке

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки40г
    44.44% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории536кКал
    22.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Андрей

Шаги рецепта

  • Подготовка Разогреть духовку до 200 градусов. Промыть гречку. Высыпать ее в форму для запекания и залить двумя стаканами кипятка. У меня стакан 200 мл. Накрыть форму фольгой и оставить на 10 минут.

    Разогреть духовку до 200 градусов. Промыть гречку. Высыпать ее в форму для запекания и залить двумя стаканами кипятка. У меня стакан 200 мл. Накрыть форму фольгой и оставить на 10 минут.

  • Шаг 1

    Курицу разделать на порционные кусочки. Натереть солью, перцем и любимыми специями. Обжарить кусочки до румяной корочки.

  • Шаг 2 Чеснок мелко порубить. Добавить в распаренную гречку. Посолить, поперчить крупу и перемешать. Сверху выложить обжаренные кусочки курицы. Добавить кусочками сливочное масло. Форму для запекания плотно накрыть фольгой и поставить в духовку на 30 минут. Через 15 минут можно открыть фольгу,чтобы курочка подрумянилась.Но я убирала фольгу за 5 минут до окончания и включила гриль.

    Чеснок мелко порубить. Добавить в распаренную гречку. Посолить, поперчить крупу и перемешать. Сверху выложить обжаренные кусочки курицы. Добавить кусочками сливочное масло. Форму для запекания плотно накрыть фольгой и поставить в духовку на 30 минут. Через 15 минут можно открыть фольгу,чтобы курочка подрумянилась.Но я убирала фольгу за 5 минут до окончания и включила гриль.

  • Шаг 3

    Через полчаса достаем наше блюдо. Угощайтесь, приятного аппетита.

Оценить523
0

Автор рецепта

michsenkoeamichsenkoea,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

перец
р
... в духовке
запеченный ...
масло с перцем
гречка с курицей
... с чесноком
... с перцем

Из чего готовим

... с курицей

Как готовим

... запеченная
... запеченный
В духовке
... запеченная
... запеченная
Перец ...
В духовке

Часто спрашивают

Курица запеченная

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Сергей
    Сергей

    Очень понравилось моим=)...Раньше гречу в семье никто не ел=)))...Да и я ее просто варил=(...После того как стал пользоваться сайтом=) На ура идет все=)..Ну если уже и греча пошла значит и я "вырос" и вам спасибо=)))

    • Андрей
      Андрей

      Спасибо за Отличный рецепт, блюдо сытное и очень вкусное

      • Т
        Т

        Вкусно гречка пропиталась под курочкой! 😋🌺

        • Апрель
          Апрель

          полезно😍

          • Л
            лана

            вкусно! вот, что у меня получилось http://qvbh.toresnab.ru/515443830/1935847/

            Оставить комментарий