Запеканка для малышей "солнечная"
Описание рецепта
Хоть запеканка предназначается для малышей, в моей семье ее любят все! Сьедается за раз и если у вас большая семья, то лучше сделать 2-ую порцию! Очень ароматная, нежная! Советую поливать сгущенным молоком!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко300мл
- творог100г
- бананы1шт.
- манная крупа1ст. л.
- сливочное масло30г
- яйца куриные1шт.
- сахарпо вкусу
- кукурузная крупа100г
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории420кКал17.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Сварить кукурузную кашу до готовности. Добавить сахар по вкусу и 20 г сливочного масла. Перемешать и слегка остудить.
- Шаг 1
В кастрюлю добавить яйцо, творог, размятый или порезанный на кусочки банан. Перемешать до однородности.
- Шаг 2
Форму смазать сливочным маслом и обсыпать манной крупой.
- Шаг 3
Выложить содержимое кастрюли. Запечь при Т 180 градусов 30 минут.
- Шаг 4
Выключить духовку и дать настояться еще 10 минут. Можно подавать как в холодном, так и в теплом виде.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
14очень вкусненько!
Вкусно не только детям будет))) 😊😋😇
Это то, что нам надо😊 спасибо за рецепт😘😋
Испеку своим.pooh_lol Только вот сколько нужно варить кашу кукурузную? Почему я сколько не варю, все равно крупинки чувствуются?😬
В советское время у нас в столовой висел плакат с девизом: "Все лучшее - детям!" Вот про него я и вспомнила, глядя на запеканку! 😍