
Индийский коктейль манго ласси (mango lassi)
Описание рецепта
Вероятно, это была любовь с первого глотка!
Попробовав один раз в индийском ресторане этот коктейль, я уже не могла без него обойтись. И сейчас, всегда, когда в доме появляется манго, я готовлю этот простой, но такой вкусный манго ласси.
Будучи в Индии, я узнала, что
Для его приготовления нужны очень спелые, очень сладкие и очень сочные манго!
Если вы никогда не пробовали Манго Ласси, то настоятельно рекомендую исправить это упущение как можно скорее.
P.S.: Щелкните по фото, чтобы увидеть полный формат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- йогурт натуральный1стакан
- молоко 3,2%0.5стакан
- мед1ст. л.
- кардамон молотыйпо вкусу
- манго1шт.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории171кКал7.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Спелое манго очистить от кожуры, вынуть косточку и порезать крупно. Отправить в блендер.
- Шаг 1

Добавить йогурт, молоко и мед. Йогурт лучше брать пожирнее, можно греческий. Из обезжиренного получится молоко после взбивания. Мед опционально.
- Шаг 2

Все взбить блендером.
- Шаг 3

Разлить по стаканам. Сверху присыпать молотым кардамоном. По желанию охладить перед подачей в холодильнике 15-20 минут. Мы пьем сразу :)
- Шаг 4

Ласси можно хранить в холодильнике в течение 24 часов.
Доброго всем утра!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?


















Комментарии
13Отвратительное пойло!!! Зря потратила продукты и время. В ресторане индийской кухни рробовала, так там было вкусно, а этот рецепт ужасен! Даже на запах сырое тесто, а на вкус мебельный лак(
очень вкусно получилось, спасибо за рецепт 🌷
😋😋😋
Я делала такой коктейль, Наташа. Вкусно очень!😋😋
Да...,представляю как вкусно! 😋🌺😎