Салат с курицей и пекинской капустой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт рассчитан на большую порцию. У меня ровно половина.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- капуста пекинская1кочан
- кукуруза консервированная1г
- лук репчатый1шт.
- изюм без косточек3горсть
- горчица1ст. л.
- мед1ст. л.
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории169кКал7.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Nataliya
Nataliya
Шаги рецепта
- Подготовка
В сковороде разогреть немного масла и обжарить мясо. Добавить лук, обжарить, затем добавить горчицу и мед, перемешать. Прогреть пару минут и снять сковороду с огня. Остудить.
- Шаг 1
Нашинковать капусту, добавить кукурузу, изюм.
- Шаг 2
Добавить обжаренную курицу. Заправить майонезом, посолить, поперчить по вкусу.
- Шаг 3
Прошу к столу!
Оценить535
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
4Райское наслаждение вкуса!Оочень вкусненький и лёгенький салатик.СпАсИбО!
спасибо за рецепт- люблю сочетание сладкого и соленого- в данном случае изюм и мед)🌹
Салат лёгкий и вкусный. Делала сегодня на даче😋 Правда, на даче майонеза не оказалось😂, пришлось заменить оливковым маслом pooh_lol 🌷
Салат-восхитительный красавец!