Полента с беконом и овощами

Полента с беконом и овощами

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Изначально полента была простой едой итальянских крестьян, но в дальнейшем стали на ее основе готовить изысканные блюда и подавать в ресторанах! Подают с анчоусами, грибами, мясом и т.д. в жареном и запеченном виде. Бывает твердая, мягкая и сладкая полента. Распространена на севере Италии, особенно в Ломбардии и Фриули-Венеции-Джулии. Аналогом служит молдавская мамалыга, которую едят вместо хлеба и подают со шкварками, брынзой, сметаной, творогом.

Попробуем и дома приготовить аналог знаменитой поленты! Особо понравится любителям каш и бекона.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории108кКал
    4.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В горячую подсоленную воду (вначале 300 мл) всыпать кукурузную крупу.

    В горячую подсоленную воду (вначале 300 мл) всыпать кукурузную крупу.

  • Шаг 2 Варить, помешивая, как минимум 20 минут. Если нужно, подлить воду частями, но чтобы была густая в итоге. Количество воды также зависит от огня, на маленьком томится дольше, но и выкипает воды меньше.

    Варить, помешивая, как минимум 20 минут. Если нужно, подлить воду частями, но чтобы была густая в итоге. Количество воды также зависит от огня, на маленьком томится дольше, но и выкипает воды меньше.

  • Шаг 3 В это время луковицу измельчить.

    В это время луковицу измельчить.

  • Шаг 4 Морковь натереть мелко.

    Морковь натереть мелко.

  • Шаг 5 Бекон настрогать мелкими кубиками. Удобно это делать, когда бекон замороженный.

    Бекон настрогать мелкими кубиками. Удобно это делать, когда бекон замороженный.

  • Шаг 6 Бекон обжарить без масла до появления жирка.

    Бекон обжарить без масла до появления жирка.

  • Шаг 7 Чеснок тоже измельчить.

    Чеснок тоже измельчить.

  • Шаг 8 Высыпать овощи в сковороду к бекону.

    Высыпать овощи в сковороду к бекону.

  • Шаг 9 Обжарить все вместе, помешивая.

    Обжарить все вместе, помешивая.

  • Шаг 10 Каша к тому времени совсем сварилась.

    Каша к тому времени совсем сварилась.

  • Шаг 11 Высыпаем в кашу обжаренные овощи.

    Высыпаем в кашу обжаренные овощи.

  • Шаг 12 Добавить сушеные травки.

    Добавить сушеные травки.

  • Шаг 13 Сыр натереть на мелкой терке.

    Сыр натереть на мелкой терке.

  • Шаг 14 Высыпать сыр в кашу. Кашу снимаем с огня.

    Высыпать сыр в кашу. Кашу снимаем с огня.

  • Шаг 15 Тщательно перемешиваем. Вот такая густая в итоге получилась. Она должна держаться на ложке.

    Тщательно перемешиваем. Вот такая густая в итоге получилась. Она должна держаться на ложке.

  • Шаг 16 Распределяем по глубокой тарелке плотно.

    Распределяем по глубокой тарелке плотно.

  • Шаг 17 Оставляем до остывания, переворачиваем на доску и потом легко снимаем тарелку.

    Оставляем до остывания, переворачиваем на доску и потом легко снимаем тарелку.

  • Шаг 18 Украшаем зеленью. У меня порей.

    Украшаем зеленью. У меня порей.

  • Шаг 19 Нарезаем примерно так (мне нужно было для салата).

    Нарезаем примерно так (мне нужно было для салата).

  • Шаг 20 Вкус меня порадовал! Дала себе слово готовить почаще.

    Вкус меня порадовал! Дала себе слово готовить почаще.

  • Шаг 21 Мои эксперименты с полентой на этом не закончились.

    Мои эксперименты с полентой на этом не закончились.

  • Шаг 22 Я ее обжарила на оливковом масле. Это так вкусно! Ела бы и ела, но очень сытно.

    Я ее обжарила на оливковом масле. Это так вкусно! Ела бы и ела, но очень сытно.

  • Шаг 23 Вот для этого яркого салатика.

    Вот для этого яркого салатика.

Оценить57
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • julika

    Очень люблю поленту💗 Вкуснейшая😋😍

    • ВикторияS

      Танюша, шикарная полента у тебя!! 😋Вкуснятина!😉😊 да и фото - очень удачное, аппититноееее!!!!!!!!!!!😍

      • Ирина  B&C

        Люблю мамалыгу, но сама не варю)))) а вот в гостях с удовольствием ем)))) Танюша, твоя удалась😋😋

        • МарциПанка

          Танюша, замечательный рецепт! 🌹🌹🌹 Я тоже варю поленту, но, чаще как кашу. Вкусно! 😋

          • Снежинка Татьяна

            И мне полента нравится, обжаренная совсем вкуснота) но и запеченную люблю😊 Очень вкусный вариант, Танюш!😘

            Оставить комментарий