Рисовый салат с курицей в японском стиле
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим рисовый салат с курицей в японском стиле!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Японский ТМ «Националь»1стакан
- куриное филе400г
- апельсины2шт.
- капуста пекинская40г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»4ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- кунжут1ст. л.
- кунжутное масло2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории617кКал25.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Отварите рис Японский ТМ «Националь» до готовности.
- Шаг 3
Куриное филе нарежьте соломкой и обжарьте на кунжутном масле до образования золотистой корочки.
- Шаг 4
Апельсины очистите и нарежьте ломтиками. Листья капусты промойте, обсушите и нарежьте мелко.
- Шаг 5
Смешать майонез и соевый соус, специи. Добавьте в салат.
- Шаг 6
Добавляем рис.
- Шаг 7
Готовый салат украшаем кунжутом. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
