
Бутерброд с яйцом и беконом
Описание рецепта
После пасхальных праздников
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные:
- хлеб серый2шт.
- бекон2шт.
- яйца перепелиные2шт.
- йогурт греческий4ст. л.
- укроп2ч. л.
- чеснок0.5зубчик
- соль гималайская2щепотка
- кунжутное масло1ст. л.
- салат айсберг2лист
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории362кКал15.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Продукты.
- Шаг 2

Бекон мелко нарезать и обжарить до хруста.
- Шаг 3

Переложить на салфетку.
- Шаг 4

Укроп измельчить.
- Шаг 5

Берем густой греческий йогурт или сливочный мягкий сыр.
- Шаг 6

Добавить в йогурт укроп и соль.
- Шаг 7

Перемешать с чесноком по желанию.
- Шаг 8

Ломтики хлеба (у меня с семенами льна, подсолнечника, мака, сезама, есть просо) обжарить на ароматном масле от Biolio.
- Шаг 9

Хлеб положить на листья салата.
- Шаг 10

Сверху паста из йогурта.
- Шаг 11

Яйца очистить, разрезать пополам и положить на бутерброды. Куриные яйца подать ломтиками.
- Шаг 12

Посыпать кусочками бекона.
- Шаг 13

Посыпать оставшимся укропом. Можно перцем.
- Шаг 14

Перекус к чашечке кофе готов!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
7Аппетитненько очень 😍 Танюш, 5+ твоей фразе "вопрос: куда пристроить яйца?" 😂 Так актуальна😋
Какой отличный вариант на завтрак
Оперативно вы, девочки, работаете😊А хлебушек какой аппетитный
Таня,я с отчётом!Это очень вкусно!Вот так будем яички доедать😃😊.Спасибо за идею!Пригодилась😍😘😘😘
Такие бутерброды мне по вкусу😃😊.