Темнеет ли зубная эмаль из-за чая? Стоматолог поделилась мнением
Многие не представляют свой день без чая. На первый взгляд напиток лучше кофе, но свои «минусы», причем весьма серьезные, у него имеются.
Стоматолог-гигиенист Ирина Гришина в разговоре с NEWS.ru предупредила: при частом употреблении чая цвет зубов начинает меняться. Со временем эмаль становится темнее. Все дело в содержании в напитке танинов — они есть как в черном, так и зеленом чае.
Если хочется сохранить белизну зубов, следует отказаться от слишком частого употребления чая. В день хватит всего 3–4 чашек. Также можно выбирать более светлые сорта и отказаться от одной популярной добавки к напитку.
«Ограничьте употребление чая с добавлением лимона, так как кислота в лимоне может разрушать эмаль», — заключила врач.
Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:
- Классический сметанник из песочного теста. Узнать рецепт.
- Печенье из творога. Открыть инструкцию.
- Какую начинку для блинов вы предпочитаете? Пройдите опрос.
В сервисах Google
В мессенджере Max