Старинное русское блюдо поможет при деликатной проблеме, выяснили врачи

Вараховица — это традиционное русское блюдо, каша, сваренная из зеленой, недозрелой ржи. В этом весь ее плюс. Дело в том, что в ней содержится грубое пищевое волокно, которое помогает очищать кишечник от холестерина и токсинов, предотвращая запоры.

Кроме того, медик отметил, что регулярное употребление этой каши может способствовать снижению веса.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Классический сметанник из песочного теста. Узнать рецепт.
• Печенье из творога. Открыть инструкцию.
• Какую начинку для блинов вы предпочитаете? Пройдите опрос.