«Съешьте вы гамбургер!»: доктор Мясников назвал единственный плюс фастфуда

Для врача фастфуд — «национальное бедствие». В эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач объяснил, что в США законодательно запрещено продавать быструю еду и сладкие газированные напитки вблизи школ.

По мнению доктора, именно благодаря фастфуду ожирение стало проблемой не только в США, но и во Франции, а также других странах. Теперь это бедствие добралось и до России.

Но во всем нужна мера, уверен кардиолог. Бывают ситуации, когда такая пища, как гамбургер, вполне допустима.

«Если вы постоянно питаетесь правильно, вы куда-то поехали, и вам хочется есть, и вам целый день надо работать, идти куда-то — съешьте вы гамбургер! Почему? Он жутко калорийный! Здесь под 500 калорий. Он убивает аппетит, он дает вам силы, и вы до ночи есть не захотите. Да, тут ничего особо полезного нет, но ты съел — у тебя бодрость, и ты готов», — резюмировал Мясников.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Кулич-краффин — великолепный кулич c апельсиновой ноткой, не требующий украшений. Читать подробный рецепт.
• Простой и вкусный творожный кулич без дрожжей. Открыть инструкцию.
• Шоколадный пирог из творога: открываем сочетание вкуса и пользы. Смотреть список самых простых ингредиентов.