«Вы не разбираетесь»: доктор Мясников объяснил, как не стать жертвой БАДов и капсул из аптек

Прежде всего, важно понимать, что БАДы — это не лекарства, а пищевые добавки, которые производятся на основе растительных компонентов. Они могут быть полезны для здоровых людей. Но те, кто ведет неправильный образ жизни, не ощутят заметного эффекта от их употребления, заявил кардиолог в эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1».

По мнению врача, некоторые БАДы могут представлять опасность для здоровья. Поэтому человек должен знать, какую именно добавку он принимает и из чего она состоит.

«Вам могут написать любую инструкцию от руки, но знаете ли вы перевод? Так уже было, когда несколько сотен человек в Бельгии остались без почек, потому что на упаковке было указано, что в составе есть аристолохиевая кислота, а ее неправильно перевели «знатоки китайского», — поведал медик.

Гепатопротекторы также могут быть опасны. На сегодняшний день существует около 150 наименований гепатопротекторов, но только 3-4 из них действительно эффективны. Проблема заключается в том, что мы не до конца понимаем, как работает печень.

Здоровому человеку гепатопротекторы не навредят, но при наличии проблем с печенью они могут усугубить ситуацию. Статистика показывает, что 25% всех токсических и смертельных поражений печени происходят из-за приема БАДов и травяных препаратов, предназначенных для защиты печени. Каждый четвертый человек, умирающий от печеночной недостаточности, сам виновен в своем состоянии.

«У вас у всех в мозгах: печень — это что-то типа фильтра для очистки крови. Но это не так! Это огромная биохимическая фабрика, вы в ней не разбираетесь», — подчеркнул Мясников.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал!
🔽 Там мы рассказываем, как приготовить:

• Как сделать тесто на чебуреки — хрустящее получится только по особенному рецепту. Читать рецепт.
• Ленивый хачапури за 20 минут! Открыть инструкцию.
• Кулич «Красный бархат». Посмотреть список ингредиентов.