Салат из сыра и сердечек
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусный, сытный и, в то же время, легкий салатик. Любителей куриных сердечек он не оставит равнодушным.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные сердечки500г
- сыр твердый50г
- лук зеленый2шт.
- чеснок1шт.
- соль1щепотка
- сметанапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки94г104.44% от дневной нормы
- Жиры65г81.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории1001кКал41.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаСердечки очистить от сосудов и пленок (если таковые имеются), помыть и отварить до готовности (40 мин). Остывшие сердечки порезать колечками. Огурец порезать, как можно мельче. Сыр натереть на крупной терке. Лук измельчить. Очень мелко порезать чеснок (именно порезать, а не через пресс). Сметану смешать с солью и перцем. Все ингредиенты перемешать, заправить сметаной. Вкусный и сытный салатик готов!!!
Оценить513
0
Комментарии
1Спасибо на прекрасный рецепт, я как раз любитель куриных сердечек. Этот салатик прекрасно разнообразит мое меню из них. Обязательно попробую.