Салат с тунцом и маринованными огурцами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень легкий и вкусный салат с тунцом. Для приготовления понадобится банка консервированног тунца ТМ «Магуро» (филе в оливковом масле) и 10 минут свободного времени. Сделайте этот салат, и он станет частым гостем на вашем столе.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец консервированный ТМ «Магуро»1банка
- кукуруза1банка
- огурцы маринованные5шт.
- лук репчатый1шт.
- петрушка3веточка
- перец черный2г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории253кКал10.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить продукты. - Шаг 2
Порезать мелко огурчики. - Шаг 3
Порезать мелко лук. - Шаг 4
Порезать зелень и размельчить кусочки тунца. Для этого салата надо брать качественного тунца, от этого будет зависеть вкус салата. Я не рекомендую брать тунец для салатов. Надо брать тунец кусочками! - Шаг 5
Добавить майонез, черный перец и все перемешать. - Шаг 6
Салат с тунцом готов. Приятного вам аппетита!
Оценить45
0
Комментарии
1Вкусно!!!😍👍