Овощные оладьи
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо2шт.
- мука1ст. л.
- картофель2шт.
- цукини1шт.
- морковь1
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории458кКал19.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Овощи помыть. Картофель и морковь почистить. Овощи натереть на крупной терке и смешать их вместе. Посолить, поперчить. Добавить яйца и муку, все хорошо перемешать. Можно жарить на сковороде с растительным маслом, а можно и выпечь в духовке, также смазав противень растительным маслом.
Оценить510
0