Куриный салат «cалпикао»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- копченое куриное филе400г
- морковь2шт.
- кукуруза сладкая ТМ «МахеевЪ» 150г
- зеленый горошек ТМ «МахеевЪ» 150г
- яблоки2шт.
- изюм белый70г
- петрушка зелень1пучок
- картофель фри300г
- майонез сметанный ТМ «МахеевЪ» 200г
- сольпо вкусу
- специипо вкусу
- салат листовойпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры58г72.50% от дневной нормы
- Углеводы65г21.67% от дневной нормы
- Калории960кКал40.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Нарежьте тонкими полосками копченое куриное филе.
- Шаг 2Очистите от кожуры 2 сырые морковки и измельчите на крупной терке.
- Шаг 3Удалите у яблок сердцевину, порубите мелким кубиком.
- Шаг 4Ошпарьте кипятком изюм и хорошо просушите на полотенце.
- Шаг 5Соедините в миске курицу, морковку, яблоки, изюм. Высыпьте половину картофеля фри, кукурузу и зеленый горошек.
- Шаг 6Добавьте в салат измельченную зелень, соль и специи, заправьте сметанным майонезом ТМ «МахеевЪ», хорошо перемешайте.
- Шаг 7Застелите порционные тарелки листьями айсберга, выложите на них салат и украсьте сверху оставшимся картофелем фри.
Оценить0.00
0