Закусочные булочки с тунцом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусная закуска! Ржаные булочки с помидором, сыром и тунцом. Запекаются в духовке (микроволновке) пару минут.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец консервированный ТМ «Магуро»1банка
- булочки ржаные6кусок
- помидоры2шт.
- сыр50г
- творогпо вкусу
- зелень1веточка
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории558кКал23.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
У булочек срезать верх и вынуть мякиш. Смазать изнутри каждую булочку творожным сыром. - Шаг 2
На дно булочки положить начинку из филе тунца. - Шаг 3
Дольки помидора. - Шаг 4
Сыр натереть на терке и посыпать начинку. - Шаг 5
Запекать булочки в предварительно нагретой духовке до 180°C 5 минут. Посыпать зеленью. Приятного аппетита!
Оценить54
0