Овсяная каша «совушка»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко ТМ «ПравильноеМолоко» 3,2-4%3стакан
- овсяные хлопья «Геркулес»1стакан
- сливочное масло ТМ «ПравильноеМасло»30г
- сахарпо вкусу
- соль1щепотка
- Декор
- киви1шт.
- яблоки1шт.
- миндаль жареный0.5горсть
- кешью0.5горсть
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы79г26.33% от дневной нормы
- Калории644кКал26.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления каши нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Налейте молоко ТМ «ПравильноеМолоко» 3,2–4% в кастрюлю с толстым дном и доведите до кипения. Добавьте соль и сахар по вкусу. - Шаг 3
Засыпьте овсяные хлопья «Геркулес», перемешайте и варите кашу на среднем огне, постоянно помешивая, в течение 10–15 минут. - Шаг 4
Когда каша будет готова, добавьте сливочное масло ТМ «ПравильноеМасло», размешайте и дайте постоять 5 минут. - Шаг 5
Украсьте кашу в виде совушки и подавайте ребенку на завтрак.
Оценить0.00
0