Фаршированные мидии

Фаршированные мидии

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • мидии-киви ТМ «Магуро»200г
  • базилик свежий3веточка
  • петрушка3веточка
  • сыр твердый100г
  • чеснок2зубчик
  • лимонный сок2ст. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории276кКал
    11.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
  • Шаг 2 Разморозьте мидии-киви ТМ «Магуро». Отварите в горячей воде в течение 2 минут.
    Разморозьте мидии-киви ТМ «Магуро». Отварите в горячей воде в течение 2 минут.
  • Шаг 3 Измельчите зелень и чеснок, сыр натрите на мелкой терке. Перемешайте.
    Измельчите зелень и чеснок, сыр натрите на мелкой терке. Перемешайте.
  • Шаг 4 Положите начинку в мидии.
    Положите начинку в мидии.
  • Шаг 5 Поставьте мидии на противень и запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 5–7 минут. Перед подачей сбрызните лимонным соком.
    Поставьте мидии на противень и запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 5–7 минут. Перед подачей сбрызните лимонным соком.
Оценить0.00
0

Что готовим

базилик
сыр с базиликом
... лимонный
сок с базиликом
петрушка
сыр с петрушкой
... с лимоном
... с чесноком
... с лимоном
закуска с базиликом

Оставить комментарий