Хек, запеченный с грибами под сырной корочкой

Хек, запеченный с грибами под сырной корочкой

Время приготовления 35 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • медальоны хека ТМ «Капитан Вкусов»400г
  • шампиньоны200г
  • лук репчатый1шт.
  • помидоры1шт.
  • моцарелла100г
  • сметана30г
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории252кКал
    10.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
  • Шаг 2 Нарежьте кольцами помидор, моцареллу, шампиньоны и лук. 
    Нарежьте кольцами помидор, моцареллу, шампиньоны и лук.
  • Шаг 3 Разморозьте филе хека ТМ «Капитан Вкусов», посолите и поперчите. Застелите противень пергаментом, выложите рыбу, сверху – шампиньоны, лук, помидоры и моцареллу.
    Разморозьте филе хека ТМ «Капитан Вкусов», посолите и поперчите. Застелите противень пергаментом, выложите рыбу, сверху – шампиньоны, лук, помидоры и моцареллу.
  • Шаг 4 Сверху смажьте блюдо сметаной.
    Сверху смажьте блюдо сметаной.
  • Шаг 5 Выпекайте в течение 30–35 минут при температуре 180°C. Приятного аппетита!
    Выпекайте в течение 30–35 минут при температуре 180°C. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0

Что готовим

сырный соус
сметанно ...
... карбонара
соус сырный лук
... блю
грибы под сырным соусом
грудка под сырным соусом
карбонара
... с грибами
соус ... с грибами

Из чего готовим

... в сметане
... в сметане

Как готовим

... запеченный
... запеченные

Комментарии

1
Оставить комментарий

Оставить комментарий