Салат овощной со шпротами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1
- огурцы2шт.
- шпроты160г
- лимонный сок1ч. л.
- соль1щепотка
- петрушкапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории81кКал3.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Очищенные картофель, морковь, огурцы нарежьте кубиками
- Шаг 2Уложите овощи в салатник слоями, сверху положите шпроты и горошек
- Шаг 3Полейте салат лимонным соком и маслом от шпрот. Соль по вкусу
- Шаг 4Перед подачей на стол посыпьте зеленью.
Оценить0.00
0