Витаминный отвар из шиповника

30 сентября 2025

Время приготовления 5 мин

Лана МолостоваАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Плоды шиповника богаты многими витаминами, в частности витамином С, обладают очищающими свойствами. Сейчас весна, нехватка витаминов. Когда, как не сейчас, попробовать этот чудесный напиток вдобавок на хорошей воде, отфильтрованной с помощью «Аквафор»!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
вода1л
ягоды шиповника сушеные40г

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры0г
0.00% от дневной нормы
Углеводы2г
0.67% от дневной нормы
Калории6кКал
0.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Ошпариваем кипятком термос и всыпаем 4–5 столовых ложек сушеных ягод шиповника.
Шаг 2
Шаг 2
Затем заливаем кипятком. Настаиваем 5 часов. Затем можно добавить немного сахара или меда.