Куриный суп с яйцами и кабачками
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода700мл
- куриные грудки0.5шт.
- кабачки молодые400г
- помидоры150г
- яйца куриные3шт.
- лук зеленыйпо вкусу
- петрушка зеленьпо вкусу
- сольпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории168кКал7.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриную грудку залить водой. Варить с момента закипания 15 минут. - Шаг 2
Нарезать очищенный кабачок и помидоры. - Шаг 3
Из бульона вынуть мясо. - Шаг 4
В кастрюлю выложить нарезанные овощи. - Шаг 5
Добавить зеленый лук и петрушку. Варить 10 минут. - Шаг 6
Яйца взбить вилкой. - Шаг 7
Влить яичную смесь в суп, постоянно помешивая. Добавить соль и куриную грудку. Кипятить суп в течение 3 минут. Приятного аппетита!
Оценить51
0