"салат с черносливом"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр твердый250г
- яйца куриные5шт.
- орехи0.5стакан
- чернослив без косточек300г
- лук зеленый1пучок
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории330кКал13.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1сыр натрите на терке, смешайте с измельченным чесноком и майонезом.
- Шаг 2Яйца нарежьте мелкими кубиками, соедините с рубленым зеленым луком.
- Шаг 3Орехи обжарьте, измельчите. Чернослив распарьте, нашинкуйте тонкой соломкой.
- Шаг 4В салатник выложите слоями, смазывая каждый слой майонезом: сыр с чесноком, затем яйца с луком, чернослив, сверху - орехи. Слои повторите.
Оценить52
0