Закуска из красной рыбы с чесночно-лимонным картофелем и соусом дзадзики

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Эта трехслойная закуска выглядит очень эффектно, но готовится довольно просто. Огуречный соус дзадзики, любимый греками разжигатель аппетита, можно сделать и на основе не слишком жирной сметаны — тоже получится вкусно!

Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • картофель5шт.
  • рыба красная соленая150г
  • икра красная2ст. л.
  • каперсы1ст. л.
  • чеснок1зубчик
  • укроп3веточка
  • мята3веточка
  • оливковое масло Extra Virgin2ч. л.
  • соль морская0.3ч. л.
  • Для соуса дзадзики
  • огурцы2шт.
  • лимоны0.5шт.
  • чеснок1зубчик
  • мята1веточка
  • йогурт греческий2ст. л.
  • оливковое масло Extra Virgin1ч. л.
  • соль морская1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории223кКал
    9.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Г
Галина

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Огурцы натереть на крупной терке.
    Огурцы натереть на крупной терке.
  • Шаг 2 Зубчик чеснока почистить и натереть на мелкой терке.
    Зубчик чеснока почистить и натереть на мелкой терке.
  • Шаг 3 Цедру половинки лимона натереть на терке, выжать сок.
    Цедру половинки лимона натереть на терке, выжать сок.
  • Шаг 4 Приготовить соус: натертые огурцы соединить с чесноком, посолить, добавить порванную руками мяту, оливковое масло, йогурт и цедру лимона (немного цедры оставить), все перемешать.
    Приготовить соус: натертые огурцы соединить с чесноком, посолить, добавить порванную руками мяту, оливковое масло, йогурт и цедру лимона (немного цедры оставить), все перемешать.
  • Шаг 5 Укроп мелко порубить.
    Укроп мелко порубить.
  • Шаг 6 Оставшийся зубчик чеснока почистить, растереть плоской стороной ножа с солью и оставшейся лимонной цедрой, затем добавить укроп и все перемешать.
    Оставшийся зубчик чеснока почистить, растереть плоской стороной ножа с солью и оставшейся лимонной цедрой, затем добавить укроп и все перемешать.
  • Шаг 7 Картофель отварить в мундире и остудить, затем почистить, нарезать кружками и выложить в миску.
    Картофель отварить в мундире и остудить, затем почистить, нарезать кружками и выложить в миску.
  • Шаг 8 Добавить к картофелю укроп с чесноком, полить лимонным соком, оливковым маслом, затем перемешать с каперсами.
    Добавить к картофелю укроп с чесноком, полить лимонным соком, оливковым маслом, затем перемешать с каперсами.
  • Шаг 9 В прозрачные бокалы разложить чесночно-лимонный картофель и огуречный соус, сверху выложить ломтики рыбы и икру, украсить все листьями мяты.
    В прозрачные бокалы разложить чесночно-лимонный картофель и огуречный соус, сверху выложить ломтики рыбы и икру, украсить все листьями мяты.
Оценить56
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • E

    каперсов вообще не увидел в рецепте

    Оставить комментарий