Салат с вялеными помидорами и пармезаном

Салат с вялеными помидорами и пармезаном

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Благодаря нежным горчичным ноткам рыжиковое масло ТМ «Коноплянка» станет отличной заправкой для любого салата.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • салатный микс80г
  • помидоры вяленые70г
  • оливки50г
  • пармезан30г
  • лук красный0.5шт.
  • рыжиковое масло ТМ «Коноплянка» 1ст. л.
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории277кКал
    11.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
  • Шаг 2 Красный лук нарежьте полукольцами. Оливки обсушите от рассола, разрежьте пополам. Вяленые томаты нарежьте крупно.<br />
 
    Красный лук нарежьте полукольцами. Оливки обсушите от рассола, разрежьте пополам. Вяленые томаты нарежьте крупно.
  • Шаг 3 В салатник выложите салатный микс, вяленые томаты, оливки.
    В салатник выложите салатный микс, вяленые томаты, оливки.
  • Шаг 4 Добавьте нарезанный слайсами пармезан.
    Добавьте нарезанный слайсами пармезан.
  • Шаг 5 Посолите, поперчите. Заправьте салат рыжиковым маслом ТМ «Коноплянка» и перемешайте.
    Посолите, поперчите. Заправьте салат рыжиковым маслом ТМ «Коноплянка» и перемешайте.
  • Шаг 6 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить0.00
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Оставить комментарий