
Куриный шашлык по-ливански
Описание рецепта
У нас погода, к счастью, еще позволяет устраивать «гриль-пати», и поэтому я хочу познакомить вас с рецептом куриного шашлыка ливанской кухни, приготовленном на гриле — «Шиш Таук».
Название «Шиш Таук» (или «Шиш Тавук») происходит от турецкого «şiş tavuk». Тавук по-турецки означает «курица», а şiş означает «шашлык». Этот деликатес (в идеале с гарниром из лука с петрушкой и сумахом, чесночным соусом, завернутым в пшеничную лепешку), приготовленный на гриле, является абсолютной классикой в Ливане, Сирии и Израиле.
Эти восхитительные куриные шашлычки замаринованы в йогурте, небольшом количестве уксуса, лимона и специй. Благодаря кислотности мясо становится нежным и остается удивительно сочным на гриле.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Маринад
- йогурт греческий100г
- томатная паста1ч. л.
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- лимонная цедра1ч. л.
- винный уксус1ст. л.
- чеснок3зубчик
- соль1ч. л.
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- гвоздика молотая1щепотка
- кардамон молотый1щепотка
- сумах0.5ч. л.
- паприка красная молотая0.5ч. л.
- Основные
- куриное филе500г
Пищевая ценность
- Белки62г68.89% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории480кКал20.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе куриной грудки обмыть, обсушить и нарезать кубиками. Очистить чеснок и растолочь в ступке. Смешать все ингредиенты маринада, выложить куриные кубики и все тщательно перемешать. Курица должна настояться в маринаде не менее 2 часов. На такой короткий срок я оставляю мясо мариноваться при комнатной температуре. - Шаг 2
Нанизать кусочки курицы на шампуры (если вы готовите на электрическом гриле или в духовке, то на шпажки). - Шаг 3
У нас в семье никогда не бывает консенсуса с выбором меню. Мнения расходятся, и каждый настаивает на своем. Что остается неизменным — это гриль-мастер муж и его мечта: один на всех мясной продукт! Но и на этот раз «грилили» бедро баранины и филе курицы. - Шаг 4
Главная задача — мясо, особенно такое нежное, как куриное филе, не пересушить. В зависимости от величины кусочков, обжарить куриное филе на прямом огне, затем 15–20 минут на непрямом, часто переворачивая шампуры. Приятного вам аппетита!

Комментарии
2Вика, аппетитные шашлычки!😊🍴😋
Обожаю куриное филе! Даже сейчас посмотрела и есть захотелось) обязательно приготовлю и отчитаюсь! Спасибо😍