Брускетта с гуакамоле и телятиной

Брускетта с гуакамоле и телятиной

Время приготовления 7 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Готовится очень быстро, а получается очень красиво и вкусно.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • хлеб2кусок
  • цукини1шт.
  • карбонад2кусок
  • шпинат1горсть
  • кедровые орехи1горсть
  • кунжут1щепотка
  • льняное семя1ч. л.
  • соевый соус1ст. л.
  • авокадо1шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки108г
    120.00% от дневной нормы
  • Жиры208г
    260.00% от дневной нормы
  • Углеводы59г
    19.67% от дневной нормы
  • Калории2531кКал
    105.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Цельнозерновой хлеб подсушить на сухой сковороде с обеих сторон. Сверху нанести соус из авокадо. Я брала готовую пасту.
  • Шаг 2
    Далее — любое любимое мясо (карбонад, запеченная телятина, натуральная колбаса, грудинка). Режем на тонкие ломтики и выкладываем сверху на гуакамоле.
  • Шаг 3
    Берем цукини или кабачок и отрезаем две тонкие полоски. Я это сделала с помощью овощечистки. Обжариваем с двух сторон. Сворачиваем спиралью и укладываем сверху.
  • Шаг 4
    Украшаем листьями шпината, кедровыми орешками, кунжутом и льняными семечками. Перед подачей поливаем соевым крем-соусом.
Оценить34
0

Что готовим

карбонад
... свиной
... в духовке
... копченый
... вареный
... варено копченый
... нарезка
... свиной охлажденный
свиной ... в духовке
... без кости

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • N
    ngolotvina

    Спасибо за рецепт! Очень аппетитно выглядит😋

    • 1

Оставить комментарий