Салат из пасты и тунца с кедровыми орешками

Салат из пасты и тунца с кедровыми орешками

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • орехи кедровыепо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории7кКал
    0.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Пасту отварить до состояния Al dente, немного остудить. Перец и оливки нарезать произвольно. Орехи обжарить на сухой сковороде. Шаг 1
    Пасту отварить до состояния Al dente, немного остудить. Перец и оливки нарезать произвольно. Орехи обжарить на сухой сковороде.
  • Шаг 2
    Все ингредиенты перемешать. Присыпать салат орехами. Для меня салат и так сочный, однако к нему неплохо подойдет смесь оливкового масла (либо масло от тунца) с лимонным соком. Шаг 2
    Все ингредиенты перемешать. Присыпать салат орехами. Для меня салат и так сочный, однако к нему неплохо подойдет смесь оливкового масла (либо масло от тунца) с лимонным соком.
Оценить520
0

Что готовим

паста
... с рыбой
... с тунцом
... с яйцом
... без макарон
салат с пастой
... макароны
... без яиц
кедровые орехи
салат с кедровыми орехами

Из чего готовим

... с яйцом
... из яиц

Комментарии

1
Оставить комментарий

Оставить комментарий