Баварский салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий и сытный салат.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки250г
- помидоры2шт.
- сыр150г
- зеленьпо вкусу
- батон4кусок
- чеснок сушеныйпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- Соус
- горчица1ст. л.
- сметана2ст. л.
- соевый соус1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки67г74.44% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы111г37.00% от дневной нормы
- Калории1110кКал46.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим сухарики. Ломтики белого батона нарежем кубиком. - Шаг 2
Затем поместим в полиэтиленовый пакет, добавим туда сухой чеснок и 1 ст. ложку оливкового масла. Закроем пакет и немного потрясем, чтобы чеснок и масло равномерно распределились по хлебу. - Шаг 3
Кусочки батона выложить на противень и поставить в разогретую до 180°C духовку на 3–4 минуты. - Шаг 4
Куриную грудку можно отварить или запечь — на ваше усмотрение. Нарезать. кубиком. - Шаг 5
1 крупный или 2 средних помидора нарезать кубиком. - Шаг 6
Любой твердый сыр — тоже мелким кубиком. - Шаг 7
Зелень порубить. - Шаг 8
В чаше смешать все ингредиенты. - Шаг 9
Для соуса смешать горчицу, сметану и соевый соус, хорошо перемешать. - Шаг 10
Добавить соус в салатную смесь и перемешать. - Шаг 11
Сервировать можно как в большом салатнике, так и порционно, перед подачей посыпать сухариками. Приятного аппетита
Оценить56
0
Комментарии
1очень люблю этот салат. особенно нравится с копченой грудкой)