Салат с копченой курицей и домашней морковью по-корейски

Салат с копченой курицей и домашней морковью по-корейски

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • копченое куриное филе 220г
  • огурцы1шт.
  • яйца куриные3шт.
  • Для домашней корейской моркови
  • морковь1шт.
  • заправка Sen Soy для моркови по-корейски 20г
  • Для японского майонеза
  • рисовый уксус Sen Soy 30мл
  • яичные желтки1шт.
  • растительное масло20мл
  • мисо-паста30г
  • сольпо вкусу
  • лимонная цедрапо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории243кКал
    10.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
  • Шаг 2 Морковь нашинкуйте тонкой соломкой.
    Морковь нашинкуйте тонкой соломкой.
  • Шаг 3 Переложите морковь в миску и хорошо разомните до выделения сока. Лишнюю жидкость слейте. Пакетик с заправкой Sen Soy для моркови по-корейски хорошо встряхните, отмерьте необходимое количество заправки и добавьте к моркови.<br />
Руками тщательно перемешайте нарезку, втирая заправку в морковь. Отложите в сторону, чтобы корнеплод пропитался всеми вкусами.
    Переложите морковь в миску и хорошо разомните до выделения сока. Лишнюю жидкость слейте. Пакетик с заправкой Sen Soy для моркови по-корейски хорошо встряхните, отмерьте необходимое количество заправки и добавьте к моркови.
    Руками тщательно перемешайте нарезку, втирая заправку в морковь. Отложите в сторону, чтобы корнеплод пропитался всеми вкусами.
  • Шаг 4 Копченое куриное филе нарежьте соломкой, свежий огурец нашинкуйте тонкими слайсами.
    Копченое куриное филе нарежьте соломкой, свежий огурец нашинкуйте тонкими слайсами.
  • Шаг 5 Вареные яйца очистите от скорлупы, нарежьте на четвертинки.
    Вареные яйца очистите от скорлупы, нарежьте на четвертинки.
  • Шаг 6 Для японского майонеза соедините желток с растительным маслом, влейте рисовый уксус Sen Soy.
    Для японского майонеза соедините желток с растительным маслом, влейте рисовый уксус Sen Soy.
  • Шаг 7 Добавьте мисо, цедру лимона, посолите и взбейте венчиком в однородную массу.
    Добавьте мисо, цедру лимона, посолите и взбейте венчиком в однородную массу.
  • Шаг 8 Соедините все ингредиенты и заправьте японским майонезом.
    Соедините все ингредиенты и заправьте японским майонезом.
  • Шаг 9 Выложите в салатник, украсьте нарезанными вареными яйцами. Дайте блюду настояться 5 минут и подавайте.
    Выложите в салатник, украсьте нарезанными вареными яйцами. Дайте блюду настояться 5 минут и подавайте.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий