Капустный салат с горошком и кунжутной заправкой

Капустный салат с горошком и кунжутной заправкой

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • капуста белокочанная300г
  • морковь100г
  • горошек зеленый1банка
  • лук зеленыйпо вкусу
  • Заправка
  • соевый соус2ст. л.
  • кунжутное масло2ст. л.
  • винный уксус белый1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории190кКал
    7.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Капусту тонко нашинковать. Я это делала овощечисткой. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Зеленый лук мелко нарезать, его добавляйте по вкусу. Всыпать зеленый горошек.
    Капусту тонко нашинковать. Я это делала овощечисткой. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Зеленый лук мелко нарезать, его добавляйте по вкусу. Всыпать зеленый горошек.
  • Шаг 2 Для заправки смешать соевый соус, кунжутное масло и уксус.
    Для заправки смешать соевый соус, кунжутное масло и уксус.
  • Шаг 3 Влить заправку к овощам и все тщательно перемешать. Можно посыпать сверху кунжутом.
    Влить заправку к овощам и все тщательно перемешать. Можно посыпать сверху кунжутом.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий