Кукурузная каша с яйцом и зеленым луком
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукурузная крупа100г
- мясной бульон350г
- яйца куриные1шт.
- лук зеленыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории298кКал12.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
И
Инна
Шаги рецепта
- Шаг 1
Крупу хорошо промыть. - Шаг 2
Соединить с мясным бульоном. Варить с момента закипания на тихом огне под крышкой 15 минут, изредка помешивая. - Шаг 3
В кашу добавить зеленый лук, вбить яйцо. Усилить огонь до максимума и интенсивно перемешать. Выключить, оставить под крышкой на 15 минут. - Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить51
0