Шуба с курицей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе250г
- морковь4г
- картофель5шт.
- яйцо6шт.
- яблоки2шт.
- грибы6шт.
- соуспо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории356кКал14.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить филе - Шаг 1
Отварить морковь, картошку и яйца - Шаг 2
Отварить грибы - Шаг 3
Делаем формочку для презентации - Шаг 4
Первый слой-натертая морковь - Шаг 5
Второй-натертые яйца - Шаг 6
Затем картофель - Шаг 7
Промазываем соусом - Шаг 8
Потом выкладуем порубленую курицу - Шаг 9
Слой яблок - Шаг 10
Сверху кладем нарезанныее грибочки
Оценить510
0
Комментарии
1Я себе многоразовую формочку сделала для салатов, обрезала пластиковую бутылку из-под воды и моется хорошо ;)