Манник
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Получается целый противень,поднимается очень сильноИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо2шт.
- соль1щепотка
- сода1г
- кефир1стакан
- манная крупа1г
- мука1г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы13г4.33% от дневной нормы
- Калории297кКал12.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Манку залить кефиром ,оставить на 45 мин ,лучше на ночь.Ингредиенты соединить.Выложить на противень,смаз маслом.Выпекать 20-30 мин
Оценить53
0