Терияки из свинины

Терияки из свинины

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • свинина500г
  • соус0.5стакан
  • кунжутное масло2ст. л.
  • кунжут2ч. л.
  • пармезан2
  • рис300г
  • огурцыпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки109г
    121.11% от дневной нормы
  • Жиры194г
    242.50% от дневной нормы
  • Углеводы255г
    85.00% от дневной нормы
  • Калории3235кКал
    134.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Свинину нарезать тонкими узкими брусочками, смешать с соусом терияки, дать промариноваться 1-1,5 часа. На хорошо разогретом кунжутном масле обжарить свинину помешивая до готовности. Готовое блюдо посыпать кунжутом и пармезаном, подавать с отварным рисом и ломтиками свежего огурца.
  • Шаг 1
    ДЛЯ СОУСА ТЕРИЯКИ: Соус терияки можно приготовить самостоятельно: смешать по половине стакана соевого соуса и сухого хереса, добавить 1 ст.л. коричневого сахара, размешать до его растворения. Соус хранить в холодильнике.
Оценить517
0

Что готовим

соус терияки
... со свининой
японский ...
соус кунжутный терияки
... без глютена
огурец
у
мясо с огурцами
Основные блюда
Мясо

Из чего готовим

Свинина
... из риса
... из огурцов
Свинина
... из риса
... из огурцов

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Lyudmilae
    Lyudmilae

    Отличное фото и рецепт интересный - голосую!

    • Hilda
      Hilda

      8-я! за мясом

      • LapSha (Мария)
        LapSha (Мария)

        Спасибо большое за рецепт соуса терияки, давно хотела попробовать приготовить его самостоятельно, а то покупать его получается накладно )) Уверена, что мясо получилось восхитительным, очень такое люблю! голосую!

        • volga
          volga

          Мясо люблю в любом проявлении. 5+!+КК!

          Оставить комментарий