Салат с фасолью и кинзой

Салат с фасолью и кинзой

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я очень люблю этот салат, простой, вкусненький, постненький, полезненький :)

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кинза1пучок
  • чеснок1стакан
  • соль1щепотка
  • майонезпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории54кКал
    2.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    нарезаем кинзу, измельчаем чеснок, смешиваем все с фасолью, подсаливаем, заправляем майонезом (в этот раз делала с замечательным соусом от Ирины ссылка очень вкусно
  • Шаг 1 очень было вкусно с картошечкой от Ирины :) http://www.edimdoma.ru/recipes/27310
    очень было вкусно с картошечкой от Ирины :) ссылка
Оценить527
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Галиюша

    Интересненько, забрала себе в кк!)) Спасибо за рецепт!

    • Оксанка

      Леночка, красота)))!!глянула на фото, не знаю почему, но мне показалось что там есть еще и кизил)))) Салат яркий!

      • Sashen'ka

        Супер.)+5 и голос.) я вчера тоже фасолевый салатик сделала, но вот выложить его не было ни сил ни времени.))))

        • Цветана

          Обожаю фасоль,+5

          • Вениамин

            Очень люблю такое, правда без чеснока и майонеза, но с ароматным оливковым маслом, грецкими орехами и/или зернами граната. Так что тема зачетная!:))

            Оставить комментарий