Запеченные мини-ананасы от моего братишки

Запеченные мини-ананасы от моего братишки

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Есть несколько способов приготовления этого блюда: мякоть ананаса можно измельчить и добавить к рису перед запеканием, также можно добавить натертый твердый сыр, прежде чем отправить ананас в духовку.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • имбирь0.5ч. л.
  • масло сливочное20г
  • оливковое масло1ст. л.
  • лук-шалот1шт.
  • рис басмати100ст. л.
  • куриное филе1шт.
  • розмарин1
  • перец белый1щепотка
  • соль1щепотка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки167г
    185.56% от дневной нормы
  • Жиры46г
    57.50% от дневной нормы
  • Углеводы1407г
    469.00% от дневной нормы
  • Калории6760кКал
    281.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    1. Рис залить водой так, чтобы он был покрыт сверху на 1 см, добавить сливочное масло и соль по вкусу и варить на медленном огне, пока рис окончательно не вберет в себя всю воду. 2. Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить нарезанный мелко лук, нарезанное соломкой куриное филе, морской коктейль и семгу. 3. Добавить в сковороду имбирь, розмарин, соль, перец, все перемешать и соединить с рисом. 4. У ананаса отрезать шляпку и отложить ее в сторону. Вынуть с помощью ножа мякоть, поместить внутрь подготовленную начинку и запекать в разогретой до 170˚С духовке 15 минут. 5. Из мякоти ананаса удалить твердую сердцевину и разложить ее на сервировочной тарелке. Выложить на эту же тарелку запеченный ананас и накрыть его сверху шляпкой.
Оценить56
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Lorik_U

    Должно быть это очень вкусно!!! Я бы все-таки добавила мякоть ананаса и сыр перед запеканием... Обязательно по случаю попробую сделать!

    Оставить комментарий