Фантазии с ростками мунго
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Лекго и очень вкусно. Я готовила как салат, который использовала как гарнир к паровой семге.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- Ростки фасоли Мунго (Бондюэль)1г
- сыр козий твердыйпо вкусу
- фисташкипо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории11кКал0.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурцы и укроп порезать, добавить ростки фасоли, посолить, добавить сметану. Тонко порезать сыр , посыпать фисташками (не много). Сверху положить кусочек семги (форели)- по желанию!!
Оценить55
0
Комментарии
1Вкусняшка!