Кисло-сладкая курица
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица450г
- масло растительное5ст. л.
- кунжутное масло1ч. л.
- соевый соус2ст. л.
- рисовое вино1ч. л.
- перец белый1щепотка
- соль1щепотка
- рисовый уксус8ст. л.
- сахар4ст. л.
- кетчуп томатный6ст. л.
- имбирьпо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
- соуспо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории381кКал15.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Соединить все ингридиенты для маринада в миске, добавить курицу и оставить на 20 минут.
- Шаг 2Чтобы приготовить соус, разогреть уксус в кастрюльке,добавить сахар,соевой соус и кетчуп. Хорошенько перемешать и снять с огня.
- Шаг 3В сковороде разогреть масло и обжарить курицу до румяной корочки.Выложить.
- Шаг 4В чистой сквороде разогреть масло и обжарить чеснок с имбирем.Добавить овощи и жарить около 2 минут.Добавить курицу и жарить до готовности.Добавить соус и кунжутное масло,пермешать, посыпать зеленым луком.
Оценить515
0
Комментарии
23-ий голос:)
Вкуснота!Голосую!