Блинчики с кукурузной мукой и отрубями

Блинчики с кукурузной мукой и отрубями

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • молоко500мл
  • яйцо3шт.
  • кукурузный крахмал2ст. л.
  • отруби2ст. л.
  • масло растительное50мл
  • кукурузная мукапо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки39г
    43.33% от дневной нормы
  • Жиры86г
    107.50% от дневной нормы
  • Углеводы57г
    19.00% от дневной нормы
  • Калории1151кКал
    47.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Отруби.
    Отруби.
  • Шаг 2 Взбить яйца венчиком. Добавить молоко. Потом крахмал. Смешать отруби с 2 ст л кукурузной муки и ввести в тесто.
    Взбить яйца венчиком. Добавить молоко. Потом крахмал. Смешать отруби с 2 ст л кукурузной муки и ввести в тесто.
  • Шаг 3 Добавить масло. Перемешать. Добавить нужное количество кукурузной муки. Так, чтобы вам удобно было работать с тестом. Я люблю жидковатое тесто, тогда блины получаются тоньше. Если вкинули много муки - добавьте холодной воды.
    Добавить масло. Перемешать. Добавить нужное количество кукурузной муки. Так, чтобы вам удобно было работать с тестом. Я люблю жидковатое тесто, тогда блины получаются тоньше. Если вкинули много муки - добавьте холодной воды.
  • Шаг 4 Выпекать на разогретой сковороде с двух сторон.
    Выпекать на разогретой сковороде с двух сторон.
  • Шаг 5 ...
    ...
  • Шаг 6 Приятного аппетита.
    Приятного аппетита.
Оценить527
0

Что готовим

блины
сырники
... на молоке
... на дрожжах
... с яйцом
простые ...
... без яиц
... без молока
... без дрожжей
... без муки

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Антоненко
    Антоненко

    Голосую!

    • Надежда
      Надежда

      1-ая на блины:)

      • CatherineSW
        CatherineSW

        Забрала))) Как раз сегодня купила кукурузную муку)

        Оставить комментарий