Салат итальянский а-ля "пантеска"

Салат итальянский а-ля "пантеска"

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

На сайте italia-ru.com нашла рецепт салата Пантеска.Сделала всё по рецепту,только без анчоусов и базилик был у меня сушёный.Получилось,вкусно,легко и островато.У меня ингридиентов на 3 порции.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • картофель3шт.
  • помидоры1шт.
  • картофель вареный3шт.
  • базилик свежийпо вкусу
  • оливки черныепо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • винный уксус белыйпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы40г
    13.33% от дневной нормы
  • Калории184кКал
    7.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Отварной картофель порезать кубиками или пластиками.Помидор кубиками,если черри то пополам(в оригинальном рецепте нужно вынуть семена.Я этого не делала.Оливки разрезать пополам.
  • Шаг 2
    Луковицу порезать полукольцами и замариновать в уксусе на 10 минут.2 столовые ложки уксуса,когда лук сольёте-оставте,добавьте туда соль,перец свежемолотый,оливковое масло.
  • Шаг 3
    Смешать картофель,лук,оливки и помидор,полить заправкой.Сверху посыпать сухим базиликом.
Оценить521
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Светлана Горбуненко

    Вкусно очень, с анчоусами и вовсе классно будет, забрала в КК, спасибо! Голос взамен:)

    • Хима

      интереесно😀

      • Оксана Чуб
        Оксана ЧубАвтор рецепта

        👍

        • светик

          голосую👌

          • Антоненко

            1 - ая!:)

            Оставить комментарий