Витаминный напиток с яблоком и сельдереем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Сочетание молока, яблока и сельдерея, на первый взгляд, кажется немного странным, но это работает. Листики сельдерея можно сохранить для украшения блюд.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоко1шт.
- сельдерей стебли2шт.
- молоко0.5стакан
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории159кКал6.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яблоко, удалив сердцевину, порезать на кусочки. - Шаг 1
Стебли сельдерея крупно нарезать. - Шаг 2
Поместить яблоко и сельдерей в блендер, влить молоко и все взбить.
Оценить43
0