Свинина на гриле (мангале)
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина1кг
- помидоры2шт.
- кориандр2ч. л.
- тмин1ч. л.
- прованские травы1ч. л.
- базилик1ч. л.
- майонез2ст. л.
- специи1
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки166г184.44% от дневной нормы
- Жиры253г316.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории2974кКал123.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкамясо порезать на кусочки, посолить, поперчить, добавить остальные приправы, нарезать лук кольцами и помидоры, добавить майонез, все хорошо перемешать и оставить мариновать на ночь в холодильнике.
- Шаг 1на следущий день все снова перемешать и запечь. делала на мангале на шампурах, получилось очень вкусно, сочно и ароматно, подавать с гарниром и легким овощным салатиком
Оценить529
0
Комментарии
1319flower
18-я👌
17flower:)Так аппетитно все на тарелочке👌
heart:):)голосую
13flower